他減重「只吃麥當勞」11天就少了6公斤 奏效關鍵在這裡
【劉育良／綜合報導】美國田納西州一名57歲男子馬金尼斯（Kevin Maginnis），日前發現自己體重達到了238磅（約108公斤），直呼難以接受，下定決心減肥，但他的減肥方式是連續100天「只吃麥當勞」。目前他進行到第11天，已經減掉了13磅（約6公斤）。
綜合外媒報導，馬金尼斯目前的減肥情況打破了許多人認為吃速食容易變胖的刻板印象，但其實他雖然對於麥當勞的所有餐點都不忌口，但卻是有計劃的，他固定每日3餐，戒除零食，只喝水而不喝汽水，同時將每餐的份量減掉一半，把麥當勞餐點的剩下一半留在下一餐吃。
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「我知道你們很多人都認為我瘋了」，馬金尼斯曾經是一名的摔跤手，從軍時還是名拳擊手，有著成功減重的經驗，因此他對自己的計劃很有把握，認為自己能夠減掉50磅（約27公斤）體重。至於這個減重方式是否得到醫師認同，馬金尼斯表示「有人喜歡、有人不喜歡」。
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