梁家榕1998年演出花系列《太陽花》反派「趙士芬」一角展開知名度。近年演出不少八點檔、台劇，今年也才在大愛劇《臥龍好歲月》和伊正9度演夫妻，出席記者會的凍齡模樣，令人難忘。
梁家榕常在IG分享生活，近日她回到公館重溫學生時代美食，她透露以前念世新時，都在公館轉車，在這一帶「混」了段時間。她特地找尋記憶中的味道，古早味豆花、麵煎餅、水源市場甜不辣，全沒放過，飽餐一頓。
吸睛的是她身穿白色內撘與藍白條紋襯衫，搭配淡妝，少女感十足，完全看不出已經年過半百，星友謝承均被她的年輕氣息折服，留言「這位少女想幹嘛，我是你學弟喔！」
亮哲留言「突然覺得妳好像申敏兒」，梁家榕受寵若驚也開心回應「真的嗎？我也歡她喔」引起討論。也有30年鐵粉，一路見證她的神言，誇「青春永駐都沒變」，梁家榕謙虛回應凍齡秘方「其實有老啦，但心情心境維持好真的很重要！」
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