現在談起沉重的過往，江俊翰語氣輕鬆，但其實他還有2百多萬的債待還，只是心態開闊些。他細細分析債務來源，第一部分是借錢給朋友，陸陸續續、多次借了共近百萬讓朋友就急。
這位圈外友人相識多年，江俊翰早年有困難時，他曾幫忙過，江俊翰稍微順遂後便趕緊還錢，這份恩情他銘記在心。所以即便江俊翰自己經濟狀況也不好，但得知這位朋友玩股票被套牢，仍義不容辭借錢給對方，甚至沒有寫借據。
借錢給信任朋友要不回
說來難過，江俊翰敗也敗在信任，感嘆道：「雖然我54歲了，但我心裡看很多東西都太單純。之前他狀況差我借他，沒想到我自己更差。」
對方有還錢？他無奈搖搖頭，「原本都還有聯絡，反而傳訊息給他，說我的狀況，就沒讀沒回了。」也因沒有寫借據，很難走法律程序，只能自嘲「就急部分變成自己很急。」
投資期貨換來300萬債務
第二方部分是期貨投資。江俊翰最後一部八點檔是2024年《愛的榮耀》，殺青後他閒置沒工作，找不到方向，但還是得有收入，加上他偕槓的醬料事業「好翰醬」，因初期投入成本過高，過了4年還在打平階段，尚未回本。
江俊翰請有經驗的朋友幫忙投資期貨，未料血本無歸，換來300百萬負債。第一次得知欠下巨債，江俊翰慌了，「我真的不知道該怎麼辦，我不懂得向外求助，負面情緒都喜歡自己承擔消化。」
債務壓垮身心
慘的是，原本江俊翰與媽媽同住舊公寓，生活上有照應，但因為媽媽腳不方便爬梯，在他欠債那段期間搬去和哥哥同住。在家沒有人關心，又不敢求援，心裡的坑越來越大。
他說狀況最糟時，焦慮到不能出門，「我焦慮、憂鬱、躁鬱、恐慌症都有，那時候我說連出門都有問題，我只要一出門會開始發抖，很沒有安全感，很怕碰到陌生人。」
不敢求援 想一了百了
他看著戶頭只剩2位數，皮包只剩幾百元，也死命撐著不求救。他打趣雖然沒錢，但還有飯吃的原因，都虧他很愛囤積食物，那陣子他每天清冰箱果腹。
獨自守著背鉅債秘密，身心狀況越來越糟，「我已經有了想那個（死）的念頭，開始會自殘。」所幸江俊翰有病識感，趕緊到身心科就診。有次回診，他向醫生透露真的撐不了，想要結束一切，醫生便要求他住院治療，至少有醫生和護士監督著。
媽媽察覺不對勁
87歲老母是第一道光，雖然江俊翰沒提，但她總覺得自己兒子不太對勁，「她只知道我經濟不太好，原因很現實，因為我沒有戲劇工作。」
提到這，江俊翰突鼻酸紅了眼眶，哽咽說：「媽媽突然把好幾年前，我送給她當生日禮物的金條，偷偷回送給我當生日禮物。」當年江俊翰以近一萬塊的價格購入，現在金價翻倍，這金條已值20、30萬了。他打開禮物慚愧又感動，「我本來快撐不下去，我想到媽媽，她是我第一道曙光。」
債務協商、開抖音接商演
住院期間江俊翰重新整理人生，他正視債務，先到銀行做債務協商，有了解決方法後，開始要增加收入、努力還債。
曾合作過的演藝夥伴，鼓勵他在抖音開直播，以這樣有距離的方式，試著和人群互動，也多少有些收入，「因為我有經濟問題，再不去接工作，就真的往更糟狀況走，我逼自己去做直播，慢慢跟人接觸。」願意嘗試後，機會真的慢慢到來，開始有商演活動。
協槓副業夥伴力挺
而「好翰醬」的夥伴，對他更是大力支持，但不是直接借錢給江俊翰，而是鼓勵他研發新產品，恰逢端午節，他們認為能把醬料加入肉粽推出新產品，夥伴們義氣先墊研發成本，江俊翰只要先專注研發，找事情做，動起來就有希望。
回歸八點檔拍戲 心態開闊
現在回歸八點檔拍戲，生活回歸正軌，雖有2百多萬債務待還，但受到幫助，江俊翰感激之餘心裡也開闊不少，「不再覺得自己是孤單面對，那時我把自己封閉起來，不知道該怎麼面對。但人家說錢能解決的問題都不是問題，我跨出家門、看到朋友，真的有在工作，就會有正能量幫助我。」
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