節目播出前他上吐下瀉仍撐場，木木幽默緩和氣氛：「我們會接住的！現場垃圾桶有準備好！」黃文廷也向粉絲致歉，笑說若大家把關心放在新歌上面，他就會大病痊癒，並在節目中與木木完成舞蹈挑戰，鏡頭前專業到看不出任何不適。
黃文廷自我要求高 哽咽告白「我沒有愧對自己」
聊到《黏踢踢》，木木好奇他本人是否也是「黏踢踢」類型，黃文廷表示生病時會希望有人陪伴，但工作時則需要各自的空間。談到團內最「黏」的成員，他點名子翔，形容兩人會互相察覺情緒、一起吐苦水，這種同甘共苦的狀態，讓他感覺是幸福的「黏踢踢」。
木木也提到兩人自選秀節目相識至今六年的友誼，關心他是否仍是完美主義者。黃文廷坦言仍對自己要求很高，但也學會接受不完美，並說：「這些不完美，也才讓我的人生歷練更加豐富！」他認為正是這些不完整，讓自己更真實也更有溫度。
被問到最能代表自我的歌曲，他選擇黃宣的《一天》，並分享若把時光倒流，當年未出道的自己並不會相信有這一天。他感謝自己在每個階段都盡全力，沒有放棄，才能走到現在。木木則送上理想混蛋的《頑強》，對應他一路追夢的堅持。
黃文廷也回顧從大學開始成為練習生，為了舞台與實力幾乎全年無休訓練，犧牲與同學、家人相處的時間。他坦言雖有遺憾，但如今能用成績回報家人，也不後悔當初選擇。被問是否為自己感到驕傲時，他哽咽表示：「我覺得我沒有愧對我自己，期許能一直往我想要成為的樣子前進。」
結束電台行程後，黃文廷就醫休養兩天，8日仍在寒流中於信義區舉辦《黏踢踢》舞蹈快閃，吸引超過200名粉絲同跳。他換上粉紅短袖造型，表示身體已恢復八成，並說：「希望這首歌可以讓更多人喜歡、更多人聽到，這個快閃活動時間比較短暫，但是跟同事討論，也許之後還會有其他的活動跟大家一起黏踢踢。今天很感謝大家來，看見你們大家我就比較不冷了！」
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