在這場充滿歡笑與汗水的聯合排練中，雙方展開了高強度的舞蹈練習與舞技交換環節 。樂天女孩引領現場大跳具節奏感且洗腦的台式應援曲，而 Thunder Girls 則分享了強調力量、爆發力與劇場感的美式舞風 。
雷霆女孩隊長 Dominique 表示，美式啦啦隊通常是表演一段約1分鐘、動作豐富且不重複的專業舞蹈，並著重於觀察觀眾的反應 ，但台式應援非常強調「全場參與感」，透過約1分鐘且具備重複性的動作，主動邀請粉絲一起舞動，這對我們來說是非常新鮮且迷人的體驗 。此外，當她們得知台灣職棒會為每一位球員量身打造專屬應援曲時，直呼這比 NBA 的助興短曲〈Ditties〉更加特別且精緻。
盼能到台灣表演
O'City Crew Dance Teams 隊長 Alana 也提到，非常喜歡台式應援中那種強大的互動感，她表示：「能學到新東西並大家聚在一起完成，真的非常享受。我很喜歡這種大家融入在一起的感覺。」同時她也興奮地表示，如果有機會能到台灣表演，將會是令人引領期盼的行程 。
出席的樂天女孩曲曲、穆又甯、Kira、溫妮也表示：「能夠和 Thunder Girls 一起跳舞感覺非常奇妙。她們的舞蹈充滿力量，就算是同樣幾首流行 K-POP 歌曲，也會重新編舞，風格與我們在亞洲看到的版本截然不同，這次學習對我們來說是非常寶貴的經驗。」
交換球衣
交流活動尾聲，雙方舉行了溫馨的球衣交換儀式，並在彼此的球衣上親筆簽名留念，象徵台美運動應援文化的深度鏈結 。樂天女孩們更準備了專屬的「應援毛巾」作為交換禮物，精緻的設計一亮相就讓雷霆隊啦啦隊成員們讚嘆不已 。雷霆啦啦隊教練 Cristhian Guzman 甚至數度驚呼：「太可愛了，我很喜歡！（So cute, I like it!） 」最後，雙方熱情擁抱並許下約定，期待明年能再次相聚，延續這段動人的姐妹情誼 。
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