壹蘋新聞網 娛樂時尚 曾馨瑩也想挑戰「蔡依林時區」 嘆3個孩子的媽不容易 設為偏好 贊助壹蘋 我要爆料 分享 2025/08/22 16:22 記者 張家玲 綜合報導 【記者張家玲/台北報導】鴻海集團創辦人郭台銘的妻子曾馨瑩今日出席醫美代言記者會,近日蔡依林宣傳新專輯時,公開保養秘訣是「9點半上床睡覺」,在社群掀起討論,被問到會不會想效法蔡依林?她說:「我也很想,因為我相信睡眠絕對可以幫助養生,但有3個孩子的媽其實真的不容易!」 曾馨瑩透露身為3個小孩的媽,沒辦法像蔡依林一樣9點半睡覺。彭欣偉攝 蔡依林近日宣傳新專輯時透露保養秘訣是每天盡量9點半上床睡覺,此話一出在網路上掀起討論,甚至衍伸出「蔡依林時區」,今曾馨瑩受訪表示,平時也很注重飲食和作息,但身為3個孩子的媽實在很難跟上「蔡依林時區」,「我其實不是很早睡的人,因為孩子大概我每天都要盯著還自上床,大概10點、11點左右,孩子越來越大,課業越來越多,有時候會到11點、12點」。所以要等到小孩都睡著才能做自己的保養和其他事情。 曾馨瑩。彭欣偉攝 廣告 曾馨瑩。彭欣偉攝。 廣告 蔡依林44歲凍齡如昔。凌時差提供