石知田雙腿刺兩組數字　原因藏洋蔥

他透露這個部位像是人的立足又像發力點，希望把這股想念化為力量一直支撐自己前進與跳躍。他回憶學習街舞的時候常會數著有八拍動作，「或許這1、2、3、4四個數字是象徵著有母親的陪伴，接著未來的5、6、7、8將由自己獨當一面來勇敢完成了。」因此刺下這些記號送給下一個階段的自己，做為一個禮物更是一個溫暖的提醒。

石知田為拓展戲路、擺脫以往瘦弱男孩樣，進行超嚴厲魔鬼體態管理3個月，除了每日聘請教練一同健身四小時外，還有營養師嚴格控管飲食，所有食物磅秤先吃斤斤計較入口克數，原型食物本就不那麼美味，再拆解成澱粉、蛋白質、脂肪等元素紀錄後，直言真的太像飼料了。

石知田力求能夠一舉書生變猛男，螢幕上爆發費洛蒙，進行魔鬼體態管理，偏瘦體型的石知田，在增肌撞牆期心情十分低落，笑稱自己是百年難得一見的「練武畸才」，怎麼練肌肉都長不出來。同事用彭于晏準備《翻滾吧！男孩》時的努力和卓越的成果來鼓勵他。

後來聽說睡眠對肌肉增長的重要性，開始每天調鬧鐘訂滿一日10小時睡眠，跟一般人相反，鬧鐘不響不可以起床，靠著賴床增肌成功。開拍前體脂肪也終於從原本的16%下降至8%，腹部明顯的六塊腹肌以及腹肌下方的明顯青筋、就是這次訓練的獎盃。

這次為韓國知名眼鏡品牌拍攝時，知田自己提案希望能裸上身拍攝，用陽剛的身材中和眼鏡的柔美，成果非常滿意，拍出一個全新的石知田。