陳美鳳憶離婚陷低潮 朋友陪伴健走慢跑才痊癒|壹蘋新聞網

陳美鳳憶離婚陷低潮 朋友陪伴健走慢跑才痊癒

記者 綜合報導
【記者張瑞振/台北報導】台灣象印成立20週年酒會,除了日本象印集團市川典男社長及台灣象印公司董事長宮越芳彥專程遠從日本前來參加外,更攜手神秘嘉賓陳美鳳共同進行鏡開祈福儀式。
陳美鳳一身白色套裝,出席活動。民視提供
陳美鳳一身白色套裝,出席活動。民視提供

代言象印10年的陳美鳳,她笑說雖然她主持《美鳳有約》常常會看別人下廚,但她有一個很自豪就是用象印煮白飯,笑稱自己是飯桶,到哪裡聚餐一定要吃白飯。

陳美鳳被問到最近演藝圈的低潮,她說她自己也有一段很長的低潮期,就是2012年和前夫打離婚官司,當時自己還在拍八點檔《風水世家》,過程大家也是會鼓勵她要放下、要開心,但她自己嘴上說好,可是發現大腦跟身體卻不是這樣,身體出現嚴重的過敏,加上鎖喉完全發不出聲音,當時因為身心俱疲,看醫生發現有快100種食物不能吃,讓她最後自己要從心調適,才能真正痊癒,她坦言一直到2016年自己才真正走出來。

陳美鳳提到自己曾憂鬱低潮4年,最後靠家人朋友及自己轉念才把事情真正放下。民視提供
陳美鳳提到自己曾憂鬱低潮4年,最後靠家人朋友及自己轉念才把事情真正放下。民視提供

她說藝人是公眾人物,很多事情必須攤在陽光下,造成當時皮笑肉不笑的情形,完全不是真正的開心,她也不諱言很多人的療癒方法都不一樣,但她很感謝當時她有很多朋友輪流陪伴,也讓她慢慢走出戶外,開始養成健走慢跑的運動習慣。


陳美鳳進一步說如果心情不好,就不要喝悶酒,因為隔天宿醉不舒服會讓自己情緒更低落,喝酒一定是開心才喝。然後找一個重心,例如是情傷就努力在工作上表現,回想當時她雖然情緒低落,但很珍惜有工作的機會,養成運動的習慣,靠自己轉念,找到適合自己舒壓的方法。

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