喜劇一姐認了！抽脂、減重針全上 「好萊塢上鏡的都在打」
...urne） 等人。 此外，艾美也透露自己在服用雌激素與黃體素，來緩解更年期前期（更年期過渡期）的症...
15歲少年「熬夜玩手機」身高138cm 醫師：沒有再生長空間了
...高的根本原因。 霍玉峰表示，孩子長高依靠的是生長激素，晚上10時至隔天凌晨1時、清晨5時至6時這兩...
電波澎澎膠原蛋白狂賣破億包 足量彈力蛋白一天一包超輕鬆
...準打造，因此堅持簡潔配方與無添加原則，無香料、無防腐劑、無色素、零雌激素等，以最純粹的形式融入日常。
睡前1小時這樣做！醫公開「關機清單」讓你今晚睡到天亮
...亂滑；接著調暗燈光，用溫和的黃光讓大腦開始分泌褪黑激素。到了睡前45分鐘，可以洗個熱水澡或泡腳10至...
睡前滑手機要注意 亮光入睡糖尿病風險暴增67%
...燈都算在內。這些人造光會干擾體內生理時鐘，抑制褪黑激素分泌，讓身體難以真正進入休息狀態。當睡眠節律被...
冬天晚餐要早吃！專家建議「這時間」最理想
...律對齊，有助於穩定精力、情緒和睡眠。」 「消化、激素分泌（包括幫助睡眠和消化的激素），甚至你一天中...
逛市場比去健身房還管用！醫師：女性「運動效率」是男性2倍
...則以糖解型纖維為主，爆發力強但能量效率低。此外，雌激素能促進脂肪燃燒、穩定血管與抑制發炎反應，「這些...
天氣一冷狂跑廁所？ 醫揭「冬季頻尿」6大元凶
...膽鹼藥物可改善約七成病患症狀，另有患者可補充抗利尿激素改善夜尿，但須注意電解質異常風險。 鍾助理管...
賴慧如現身婦產科否認懷孕 驚曝身體出狀況「怕有腦下垂腫瘤」
...先調理身體。 她說：「先觀察三個月，測看看激素有沒有降下來，沒有的話就要轉新陳代謝科。」她笑...
好市多出包！甜橙驗出「生長調節劑」 中國大閘蟹也中標
...份有限公司報驗的澳洲甜橙，被檢出含有生長調節劑「勃激素A3」0.17 ppm。依「農藥殘留容許量標準...
想打瘦瘦針？營養師推「平民蔬菜王」 能控血糖與食慾比猛健樂更健康
...且副作用少； 相較之下，瘦瘦針屬於外部注射人工激素，需醫師操作，雖見效快但停用後容易復胖，且可能...
霜降來臨4生肖健康拉警報 吃錯東西恐傷肺傷胃！
...導致氣虛或受寒。霜降後日照減少、氣候蕭瑟，人體褪黑激素分泌增多，易感憂鬱。楊登嵙建議，多聽輕快音樂、...
6類女性乳癌風險高 「早做這件事」比等待更重要
...不穩定；二是初潮早、絕經晚或晚育女性，長期暴露於雌激素；三是家族有乳癌病史者，尤其帶有BRCA1/B...
TENGA提出養性好眠五步驟 專家：高潮釋放愛的荷爾蒙有助放鬆入眠
...（Serotonin）：提升愉悅感，並可轉化為褪黑激素，幫助入睡。 催乳素（Prolactin...
24歲女罹多囊性卵巢症候群 備孕2年靜悄悄！這方法一舉得女
...計畫，避免過度刺激或療效不足；同時採用低劑量促性腺激素結合GnRH拮抗劑，兼顧卵泡數量與品質，並降低...
台灣兒童「3成過重」 醫揭成長4警訊！胖小孩恐「一輩子長不高」
...鈣質、維生素D與鋅鐵，並在晚間10點到12點的生長激素分泌高峰期好好睡覺，每週至少150分鐘中等強度...
新一代美妝瞄準情緒療癒 英草社、童顏有機、La Vinée助找回平衡
...搭配澳洲茶樹精油 Regenight，透過「類褪黑激素」作用協助調整生理時鐘，提升睡眠品質。噴霧可用...
12生肖本週運勢｜屬羊易有睡眠問題 屬狗鬼月少去荒郊野外
...痛問題困擾已久，放鬆泡澡喝些牛奶，或是必要時吃退黑激素來改善。 **屬猴的人：** 工作：本週...
減重停滯動不了？ 營養師揭關鍵多「做這事」打開燃脂開關
...低，脂肪就更容易累積。同時，缺乏深層睡眠會影響生長激素分泌，讓燃脂與肌肉修復變得困難。國際研究也發現...
母乳、配方奶之戰 曾之喬最怕聽到這三個字
...自己放輕鬆，當時壓力確實是滿大，剛生產完身體賀爾蒙激素，會給奇怪、不適應的情緒。」 不過走心靈派的...
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